Ellie est une gymnaste accomplie tandis que son frère cadet officie dans le hockey. Lorsque par inadvertance, leurs corps sont échangés, leurs vies va prendre une toute nouvelle dimension.
Katelin ambitionne de devenir championne de patinage artistique. Quand, à force de travail, elle se voit proposer par la célèbre Natasha Goberman de rejoindre son académie, elle s'enthousiasme à l'idée de réaliser enfin son rêve. Pourtant, elle déchante vite dès qu'elle apprend qu'elle se doit, pour cela, intégrer aussi l'équipe féminine de hockey...
Après six ans de mariage, Olive, médecin réputé, et Clay son mari hockeyeur sur le déclin décident de rompre. Malgré la rupture amicale, ils souhaitent tous deux obtenir la garde de leur chien adoré Wesley. Ayant tous deux 60 jours pour déterminer qui obtiendra la garde de leur toutou, Olive et Clay feront le beau et la belle pour convaincre la juge... et leur chien.
Katherine et sa fille, Ellie, ne s'entendent plus et n'ont plus aucun point commun. Toutes deux ne se comprennent pas. Grâce à la magie du sablier du défunt père d'Elie, elles vont échanger de corps et se retrouver dans la peau de l'autre.
À la suite d'un incident bizarre survenu dans un centre commercial, une chanteuse fauchée et une femme fortunée perdent conscience avant de se réveiller dans le corps de l'autre.
Dylan Schoenfield, une adolescente de 16 ans, est l'élève la plus populaire de l'Académie de Luxe de Woodlands à Los Angeles. Tout lui réussit : le petit ami le plus cool et les derniers vêtements à la mode. Quand, par accident, son sac à main hors de prix tombe dans une fontaine, elle se retrouve face à Josh Rosen, un "geek", dont la passion est de filmer. Le thème de son nouveau documentaire ? La popularité. Dylan devient alors à contrecoeur son sujet et réalise que les "geeks" peuvent être cools, tandis que Josh se rend compte que les apparences sont parfois trompeuses. Mais en passant plus de temps avec les "geeks", Dylan met en danger son statut social. Arrivera-t-elle à être élue Reine du Bal d'Automne ? Josh pourra-t-il gagner le prix du meilleur film ?
Les Cheetah Girls, groupe de musique, passe une audition pour le festival de musique qui a lieu en Espagne. Elles feront la connaissance de Marisol, incarnée par Belinda Pellegrin, déjà chanteuse et actrice très célèbre en Espagne en dehors du film, qui repasse pour la 3e fois le concours des Nouvelles Voix Las Nuevas Voices de Barcelona, dont la mère sera prête à tout pour faire gagner sa fille, même à tenter de briser les Cheetah Girls, en se basant sur les origines cubaines et mexicaines de Chanel, la Chucci du groupe.
Galleria et ses amies forment, depuis quelques temps déjà, le groupe des Cheetah Girls. Quand le fameux concours des jeunes talents de leur école approche, l'excitation est à son comble tant les jeunes filles se sentent prêtes à le remporter. Mais la belle harmonie du groupe se grippe dès lors qu'un producteur, Jackal Johnson, les remarque et leur promet la célébrité. Il ambitionne, en effet, pour elles des choix artistiques sans grand rapport avec leurs goûts initiaux...
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