Bien déterminé à défendre la tradition du bhangra, un jeune danseur se prépare à une compétition internationale face à une rivale qui elle aussi nourrit de grands rêves.
Après avoir raté une audition à Broadway, une danseuse égocentrique revient à contrecœur chez elle et accepte d'entraîner une troupe de marginaux pour un grand concours.
Une lycéenne brillante mais un peu maladroite jure d'intégrer l'université où a étudié son père décédé en transformant une troupe de danseurs improbables en champions.
Kelli, jeune californienne, n'a qu'une raison de vivre : la danse. Elle va à l'encontre de tout et de tous pour vivre sa passion. Alors qu'elle et son équipe doivent préparer une chorégraphie pour une compétition qui pourrait changer leurs vies, Kelli doit s'absenter une semaine pour un mariage... en Inde. Durant ce voyage, elle fait la rencontre de Aseem qui l'initie à un tout nouveau style de danse. Elle tombe dès lors amoureuse des deux...
Munna a grandi dans les rues de Mumbai. Il danse depuis qu’il est en âge de marcher. Depuis qu’il est tout petit, il a fait de Michael Jackson son idole, imitant pour quelques piécettes, aux coins de rues les numéros de danse du chanteur américain, avec des improvisations bien à lui. Devenu adulte, Munna est à présent un danseur hors-pair. Mais comme il doit bien gagner sa vie, il excelle aussi en tant qu’arnaqueur entre deux numéros de danse. Mahinder lui, est un gangster sans foi ni loi et sans pitié. Cependant, il a lui aussi toujours été habité par le démon de la danse…même s’il n’a jamais esquissé le moindre petit pas de danse de sa vie. Voyant dans un grand concours de danse l’occasion de faire ses preuves, Mahinder engage Munna comme professeur avec l’idée de faire un numéro à deux. Dolly, une danseuse de bar qui traverse une mauvaise passe, se joint à eux…
Sean Lewis, jeune businessman condamné à des travaux d'intérêts généraux, doit prendre en charge un groupe d'enfants issus de quartiers défavorisés. Il doit les entraîner et les transformer en équipe de danse urbaine pour remporter une compétition nationale organisée par la ville. Ce nouveau challenge va non seulement redonner espoir à ces jeunes mais permettre à Sean de redécouvrir les vraies valeurs de la vie.