Bex a provoqué un grave accident et est incarcérée. Afin de réhabiliter les détenus, la prison leur propose un cours de danse animé par Ava. Mais Bex refuse d'y participer. Cependant, elle n'a pas d'autre choix et très vite, elle se sent attirée par Jay en particulier et ils se rendent compte qu'ils ont bien plus en commun que ce cours de danse. La cohésion au sein des détenus en réinsertion grandit, mais lorsque le passé de Bex les rattrape à nouveau, tout est en danger.
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